Normal beslenmeye ek olarak günlük doz aşılır mı?
Almanya Beslenme Topluluğu'nun (DGE) önerdiği bazı besin maddelerinin günlük miktarları, meyve, sebze, tahıl veya et gibi besin değeri yüksek gıdalar yoluyla aşılabilir. Genellikle bu sorun yaratmaz çünkü DGE önerileri, yetersiz beslenmeyi önlemek için asgari değerlerdir. Optimal beslenme için gerçek ihtiyaçlar bireysel olarak biraz daha yüksek olabilir ve sağlık ile yaşam koşulları gibi kişisel faktörlere bağlıdır. Özellikle bağışıklık sisteminin zorlandığı dönemlerde dengeli besin alımına dikkat edilmelidir.
İçerik: 0.21 kg (€95,00* / 1 kg)